心理健康活动策划方案

活动背景

随着社会压力的增大，越来越多的人开始关注心理健康问题，为了提升大众对心理健康的认识，增强心理素质，我们策划了一系列心理健康活动。

活动主题

“心灵启航，健康同行”心理健康活动

活动目标

1、提高大众对心理健康的认识和重视程度。

2、增强参与者心理素质，提高抗压力能力。

3、促进参与者之间的交流与互动，建立心理支持网络。

1、心理健康讲座

邀请心理专家进行讲座，分享心理健康知识，解答大家在心理方面遇到的困惑。

2、心理测试与咨询区

设置心理测试区，帮助大家了解自己的心理状态；设立心理咨询区，提供一对一的心理咨询服务。

3、心理健康主题工作坊

开展如情绪管理、压力释放等主题的工作坊，让参与者学习并实践心理健康技巧。

4、心理健康影片展映

播放有关心理健康的纪录片或电影，引导大家深入思考心理健康问题。

5、互动交流会

组织心理健康主题的互动交流会，让大家分享自己的心得体会，建立心理支持网络。

活动时间与地点

时间：XXXX年XX月XX日（周六）全天

地点：XX市XX区XX社区活动中心

活动宣传

1、线上宣传：通过社交媒体、心理健康相关网站和论坛进行宣传。

2、线下宣传：在社区、学校、企事业单位等地方张贴宣传海报。

3、媒体合作：与当地媒体合作，进行活动报道。

活动预算

1、讲座嘉宾邀请费

2、场地租赁费

3、宣传费用（海报、媒体合作等）

4、心理测试与咨询区所需物资费用

5、工作坊材料费用

6、其他费用（如茶水、一次性用品等）

活动后续

1、收集参与者反馈，对活动进行总结评估。

2、整理活动资料，制作成宣传册或视频，以便后续宣传。

3、建立心理健康支持网络，为参与者提供持续的心理健康支持。

4、计划下一轮的心理健康活动，持续推动心理健康知识的普及。

组织与实施

1、活动筹备组：负责活动的筹备工作，包括场地布置、物资采购、嘉宾邀请等。

2、宣传组：负责活动的宣传工作，包括线上宣传、线下宣传和媒体合作等。

3、现场组：负责活动当天的现场协调工作，包括签到、引导参与者等。

4、后勤组：负责活动的后勤保障工作，如茶水供应、场地清洁等。

5、心理咨询组：负责心理测试与咨询区的工作，提供一对一的心理咨询服务。

6、活动结束后，各组需进行工作总结，总结经验教训，为下一次活动提供参考。

通过以上策划方案，我们希望能够为大家提供一个了解心理健康、学习心理健康技巧、建立心理支持网络的平台，让大家的心灵得到启航，健康同行。