在年会上，游戏惩罚环节的目的是为了增加活动的趣味性和互动性，但同时也要确保惩罚措施既不冒犯也不过于严厉，以下是一些年会游戏惩罚的建议：

1、真心话大冒险：参与者可以选择回答一个真心话问题或执行一个小冒险，表演一个即兴的舞蹈、模仿一个名人或说一句搞笑的台词。

2、模仿秀：被惩罚的人可以要求模仿某个名人、动物或物品，这可以是即兴的模仿，也可以是静态的拍照模仿。

3、才艺展示：要求参与者表演一个小才艺，如唱歌、跳舞、讲笑话等，这不仅可以展示员工的才艺，也能为年会增添欢乐气氛。

4、冷笑话时间：被惩罚的人可以讲一个冷笑话，如果大家觉得好笑就通过，否则可能需要再进行其他小惩罚。

5、做俯卧撑/深蹲：根据参与者的性别和体能状况，可以设定一定数量的俯卧撑或深蹲作为惩罚。

6、即兴表演角色扮演：例如扮演一个著名的电影角色或电视剧角色一段时间，并模仿其经典台词或行为。

7、趣味拍照：被惩罚的人需要与他人合作完成一些有趣的拍照动作或表情，如摆出特定的姿势或表情。

8、快速回答问题：准备一些有趣的问题，被惩罚的人需要在短时间内回答出来，如果答错或答不出来，可以设定一些小惩罚。

9、幸运转盘：设立一个幸运转盘，转盘上写有不同的惩罚措施，如唱一首歌、讲一个笑话等，转盘转到谁，谁就执行相应的惩罚。

10、团队挑战：对于一些需要团队合作的游戏，可以设定如果团队未能完成挑战，则整个团队都接受某种小惩罚，如共同完成某个舞蹈动作或一起做一段搞笑的自我介绍。

无论选择哪种惩罚措施，都要确保其不涉及侮辱、冒犯或伤害任何人，也要注意活动的整体氛围和参与者的反应，及时调整以保持活动的积极和愉快。